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Batido rojo antioxidante

Potente antioxidante “Batido rojo” para empezar el día Ingredientes 1/2 remolacha cruda, zumo de naranja, 1 puñado de frambuesas y 1 plátano, 2 nueces, 1 dátil  Preparación   Todos los ingredientes a la batidora y licúalo 1 minunto    Poned las cantidades que queráis, si no tenéis algún ingrediente sustituirlo por otro ¡Hacedlo fácil!  ¡Os…

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batido verde de verdolaga

¡Buen día amigo! Os traigo mi descubrimiento, una hierba que veo desde pequeña, que comí millones de veces y que cayó en el olvido. Se conoce en muchos sitios como vinagreta, por su sabor ligeramente acidulado. Desde que la redescubrí LA VERDOLAGA nunca falta en mi cocina. Es un superalimento y está considerada como hierba medicinal en…

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Trufas de la alegría 

Hoy me siento  alegre y me apetecía saborearlo en mi boca y compartir con ustedes una receta que para mí representa la alegría Trufas de chocolate a la naranja La emoción, de saborear la mezcla justa y exquisita de naranja y chocolate, y a su vez ser consciente que todos y cada uno de sus  ingredientes…

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