brotes

Germinando

Comer semillas germinadas es comer VIDA GERMINADOS Hace unos meses asistí a un curso de brotes y germinados. Desde que me descubrieron el maravilloso mundo de los germinados y sus miles de propiedades, siempre tengo frascos, platos, bolsas con semillas brotando. Los germinados son alimentos vivos. Su riqueza en enzimas, clorofila, aminoácidos, minerales, vitaminas y…

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calorias

Bienvenidos a mi mundo

Mi primer post lo dedico a todos los amigos y familias que me preguntan constantemente como me cuido. Este fue el principal motivo de este blog, contaros a todos al mismo tiempo lo que hago. Os voy a pasar un breve resumen y en los siguientes post os mantendré al tanto de todas las recetas…

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