Bativida, batido energético

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Aquí os muestro el batido del que os hablé en el anterior post, el batido desintoxicante, saciante y energético, EL BATIVIDA ¡El batido que te llena de vida!

Todos los ingredientes que lleva son superalimentos.
Ingredientes:

1 cucharada pequeña de hierba de trigo
1 cucharada sopera de maca
2 cucharadas pequeñas de cacao crudo ecológico
2 cucharadas soperas de proteína de guisante
1 cucharada sopera de chia
1 cucharada sopera de aceite de coco orgánico
250ml de agua de buena calidad

Una pieza de fruta opcional, a mí me gusta echarle un plátano. El plátano con el chocolate está riquísimo.
Ahora en verano puedes poner hielo en vez de agua. Todo a una batidora y listo el super desayuno.
Es aconsejable tomarlo por las mañana porque la maca da mucha energía y si lo tomas de noche posiblemente te cueste conciliar el sueño.

  
Te saciará como tu habitual desayuno, y te dará más pilas que el café por eso es un buen sustituto para empezar a dejar, poco a poco, esos desayunos q nos dejan cansados para todo el día, harinas, azúcar, embutidos, café, leche…
Todos los ingredientes se encuentran en herboristerías o en la web, son fáciles de encontrar.

Empieza despacio tomándolo 2 veces a la semana, ya verás, que sienta tan bien, que te lo harás todos los días. Irás mejor de vientre, te sentirás menos hinchado y con mucha energía.

Os aconsejo que leáis cada ingrediente que lleva, es una maravilla. Poseen tantas propiedades que no las puedo resumir.

Cuando lo pruebes que no se te olvide brindar por la vida

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